缺氧危害身体,哪些人需要提高耐缺氧能力?

缺氧危害身体,哪些人需要提高耐缺氧能力?

没有氧气,人类生存是无法生存的,人可以不喝水好几天,但是如果不呼吸,仅仅几分钟就会窒息而死。

在临床上,缺氧从来就是一个非常重要的临床问题,与贫血、血管栓塞、肿瘤、高原反应等疾病有关。

氧与人类的关系

在35岁以后,呼吸系统开始衰退,呼吸功能在80岁时可能会下降50%。另外,由于慢阻肺等疾病的影响,患者的呼吸肌也会出现不同程度的衰退,加重呼吸困难、急慢性呼吸衰竭等。

高处、雾霾天气、紧闭门窗导致空气中氧含量下降、长时间紧张、压力大、熬夜、患有睡眠呼吸暂停的人,也容易发生慢性缺氧。

哪些人需要提高耐缺氧能力

1、缺氧环境工作、生活人群。如从平原到高原工作、旅游的人群及高空作业者、宇航员、地铁、隧道工作人员、在办公楼、商场、地下室等较密闭空间生活、工作的人员。

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2、体质偏差的中老年人。

3、脑力工作者。包括计算机工作人员、处于考试期间的学生,会计、科研人员、作家等。

4、运动员。剧烈运动对氧气的消耗量比较大,同时,运动也会产生大量的代谢废物,这都会影响人体机能状态。

提高耐缺氧能力可以适当补充仙牌灵芝茶,这款灵芝茶的主要成分是灵芝的提取物,从本质上提高我们身体的缺氧耐受力,改善缺氧环境对身体的侵害,还可以帮助我们抗疲劳。

缺氧也正是危害我们身体的一大弊端,千万别让缺氧危害你的健康!返回搜狐,查看更多

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